PER UNA GIORNATA DIVERSA Le campane tibetane son di per sè belle da vedere, da toccare, da ascoltare. Il loro aspetto e il loro suono portano nell’ambiente pace, serenità, equilibrio, purificazione e... danno anche quel tocco di esotico che, quando una persona le vede, subito dice: “Wow, che belle!”. La campana tibetana è un oggetto…

SUONO E PREGHIERA Ancora oggi le campane tibetane sono utilizzate nei monasteri lamaisti per cerimonie e per momenti di meditazione grazie alla loro capacità di riprodurre correttamente il suono dell’OM. La meditazione con le campane tibetane è un momento davvero unico perché c’è suono e c’è silenzio, c’è immobilità e movimento, c’è attenzione e rilassamento.…

IL CENTRO DEL SUONO “Ascolta il suono della campana tibetana e quando si ferma ascolta ancora”. Questo antico detto è il suggerimento che i tibetani rivolgono a chi è desideroso di scoprire i segreti delle ciotole sonore. Solo nel momento in cui non seguo più alcun ritmo o percorso ideato a livello mentale, posso entrare…

Con questo racconto che introduce un'affascinante tecnica di danzaterapia, sono lieta di ospitare il contributo di Deepti Canfora, coreografa, formatrice, counselor e ideatrice della Methaphysical Dance®, un mix di danza, ricerca, arte e meditazione. Un progetto ambizioso che ha ricevuto riconoscimenti a livello internazionale, premiando la professionalità e l'esperienza di Deepti che qui introduce il…

COLPIRE E STROFINARE Le campane tibetane si lasciano suonare con grande facilità e aprono mondi incredibili a chiunque si avvicini a loro con curiosità e rispetto. Questi antichissimi strumenti possono essere suonati fondamentalmente in due modi diversi. Innanzitutto per percussione, come accade con i gong o con le comuni campane occidentali; in questo caso però…

CERCASI CAMPANA DISPERATAMENTE I segreti delle campane tibetane sono stati custoditi a lungo dai monaci tibetani ma oggi queste ciotole sono facilmente a nostra disposizione per invitarci, con i loro suoni, a un'esperienza di armonia, profondo benessere e serenità. Originariamente erano ciotole con le quali i monaci mendicavano il cibo e quindi, grazie alla loro…

SIAMO MUSICA L'udito è il primo senso che si sviluppa nel feto ma le vibrazioni che gli arrivano non giungono solo attraverso le orecchie. Il corpo umano è composto per circa il 75% da acqua e quindi è in grado di trasmettere i suoni; si può perciò dire che tutto il corpo è proprio come…